УДК 372.891

Сальникова А.В.¹ (Уфа, Россия) — agataprostoagata@gmail.com; Хизбуллина Р.З.¹ (Уфа, Россия) — hizbullina@yandex.ru; Сираева Р.Т.¹ (Уфа, Россия) — malikmatroskin@yandex.ru; Зарипова Л.А.¹ (Уфа, Россия) — la30-6@mail.ru; Якупова Э.Ш.¹  (Уфа, Россия) — jakupovaelia3572@yandex.ru

¹Уфимский университет науки и технологий

Аннотация. Подростковый возраст — это не просто период активного физического взросления, но и период становления личности. В эти годы закладывается фундамент самооценки — того внутреннего компаса, который будет направлять человека во взрослой жизни. Формирование адекватной самооценки у подростков является ключевым аспектом их психологического развития, влияющим на успешность социализации, академические достижения и эмоциональное благополучие. Ключевыми составляющими адекватной самооценки являются: уверенность в себе, реалистичность, стабильность, адаптивность, направленность на развитие. В современном мире, где культура и технологии стремительно меняются, отношения между родителями и подростками играют ключевую роль в формировании у подростков здоровой и позитивной самооценки. Школа же играет двоякую роль в жизни подростков, выступая одновременно как место развития и как источник испытаний. Под влиянием множества факторов — от семьи и взаимоотношений со сверстниками до цифровой среды — у подростка формируется представление о себе: «достаточно ли я хорош?», «что во мне ценного?», «каково мое место в мире?». Поиск ответов на эти вопросы часто сопровождается неуверенностью, перепадами настроения и потребностью в одобрении. В этой статье рассмотрено, как именно складывается самооценка в переломный период, какие риски подстерегают подростка, как формируется самооценка у мальчиков и девочек и как сформировать адекватную самооценку в этот непростой период. Будучи продуктом целенаправленного развития, она поддается коррекции на протяжении всей жизни, что открывает возможности для непрерывного личностного роста.

Ключевые слова: психология, самооценка, подросток, подростковый возраст, психология развития.

Список источников:

1. Акбаева А.М.А., Койчуева Ф.Х. Роль детско-родительских отношений на уровень сформированности самостоятельности в подростковом возрасте // Мир науки. Педагогика и психология.  2020. Т. 8, № 2.  С. 8. URL: https://www.elibrary.ru/grtswa
2. Беленкова Л.Ю., Негуляев И.Н. Доверие подростков к себе и другим как социально-психологическая проблема // Научные исследования XXI века.  2020.  № 3(5).  С. 323-327. URL: https://www.elibrary.ru/vlaiqr
3. Берман Н.Д. Самоэффективность и мотивация в структуре саморегуляции студентов // ЦИТИСЭ. 2025. № 2. С. 326-336. URL: https://www.elibrary.ru/xwmwtn
4. Бирюкова Ю.Н. Методологические основания формирования резильентности обучающихся // ЦИТИСЭ. 2025. № 3. С. 534-543. URL: https://www.elibrary.ru/wyzsvb
5. Жбанова В. Д. Специфика формирования самооценки в подростковом возрасте // Интеллектуальные ресурсы — региональному развитию.  2024.  № 1.  С. 321-326. URL: https://elibrary.ru/fajffp
6. Джиоева О.Ф. Проблема затрудненного общения подростков и условия его преодоления // ЦИТИСЭ. 2023. № 4. C. 497-507. DOI: 10.15350/2409-7616.2023.4.46
7. Дятлова Л.А. Влияние школы как социума на формирование самооценки у девушек-подростков // Национальное здоровье.  2024.  № 2.  С. 52-57. URL: https://elibrary.ru/nnescy  
8. Котова Е.В., Титова О.И.  Гендерные различия психологических защит в юношеском возрасте // Мир науки. Педагогика и психология.  2022.  Т. 10, № 3. URL: https://elibrary.ru/tqctre
9. Львова С.В. Подросток, стратегии поведения в конфликте и эмоциональный интеллект. ЦИТИСЭ. 2025. № 3. С. 237-249. URL: https://elibrary.ru/tarcej
10. Львова С.В. Школьная тревожность и страхи современных подростков // ЦИТИСЭ.  2025.  № 1(43). С. 640-651. URL: https://elibrary.ru/ikikiy
11. Миннахметова Л.Т., Дигуева О.Г., Агеев У.П. Педагогические условия формирования адекватной самооценки подростков в процессе учебной деятельности // Проблемы современного педагогического образования.  2023.  № 81-2.  С. 446-449. URL: https://elibrary.ru/hwnipu
12. Мисбахов А.А., Шувалова Н.В., Московский А.В. Основные характеристики динамики развития самооценки в подростковом возрасте // Проблемы современного педагогического образования.  2022.  № 75-1.  С. 279-282. URL: https://elibrary.ru/otraei
13. Смахтина Т.А., Кубекова А.С.  Взаимосвязь стилей семейного воспитания и самооценки в подростковом возрасте // Мир науки. Педагогика и психология.  2019.  Т. 7, № 4.  С. 50. URL: https://elibrary.ru/ssmpjj
14. Токарева Е.К., Каратеев О.В. Уровень самооценки и застенчивости подростков // Интернаука.  2023.  № 22-3(292).  С. 22-24. URL: https://elibrary.ru/anbnyj
15. Черемисина А.А. Роль самооценки в процессе формирования личности обучающегося // Педагогический вестник.  2024.  № 34.  С. 49-51. URL: https://elibrary.ru/wzeksw

Библиографическая ссылка: Сальникова А.В., Хизбуллина Р.З., Сираева Р.Т., Зарипова Л.А., Якупова Э.Ш. Роль адекватной самооценки подростка в будущих достижениях его жизни // ЦИТИСЭ. 2026. № 1. С. 20-29.