УДК 373.51

Шайхуллин Т.Д.¹ (Сызрань, Россия) — timol16@yandex.ru; Аймухамбетов Н.Н.¹ (Сызрань, Россия) — nurgan031975@mail.ru; Шапиров И.Н.¹ (Сызрань, Россия) — shapirovt@mail.ru; Милаш М.В.¹ (Сызрань, Россия) — milash.maxim@gmail.com; Ларин А.Н.² (Пермь, Россия) — larsan59@mail.ru

¹Военный учебно-научный центр Военно-воздушных сил «Военно-воздушная академия имени профессора Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина»

²Пермский военный институт войск национальной гвардии Российской Федерации

Аннотация. В статье подробно освещается взаимосвязь между эффективностью системы комплексной силовой подготовки военнослужащих и качеством их теоретической подготовки, а также уровнем сформированности двигательных навыков и умений. Успешное развитие данной системы напрямую определяется глубиной полученных знаний и степенью освоения практических навыков. В исследовании анализируется воздействие системы физических упражнений, которая включает методику дополнительной активации сенсорных систем, на общий уровень физической подготовленности военнослужащих. Особое внимание уделяется изучению влияния специальных тренировочных методик на повышение функциональных возможностей военнослужащих. Статья представляет детально разработанный набор целевых физических упражнений, систематическое выполнение которых обеспечивает значительное улучшение основных физических показателей военнослужащих. Данная методика тренировок доказала свою эффектность в процессе практического применения. Значимость данного исследования определяется острой потребностью в улучшении системы специальной физической подготовки военнослужащих, это обусловлено современными требованиями к физической готовности и необходимостью постоянного совершенствования их профессиональных навыков. Предполагается, что систематическое применение данных тренировочных программ приведёт к существенному росту уровня физической подготовленности военнослужащих. Результаты педагогического эксперимента демонстрируют, что первоначальное отсутствие значимых различий между контрольной и экспериментальной группами сменилось появлением статистически достоверных отличий после проведения исследования, это подтверждает эффективность применённых методик и подходов в ходе экспериментальной работы. Показатели в экспериментальной группе продемонстрировали не просто существенное улучшение, а показали значительный прогресс в развитии физических качеств, существенное повышение уровня физической подготовленности, качественные изменения в показателях тестирования, заметное улучшение результатов по сравнению с исходными данными. В результате проведенного исследования можно с уверенностью говорить об эффективности авторского подхода к формированию системы интегральной силовой подготовки, в основе которого лежит метод дополнительной мобилизации анализаторов. Именно такой комплексный подход позволил добиться существенного прогресса в повышении уровня физической подготовленности личного состава.

Ключевые слова: система,интегральная силовая подготовка, комплекс физических упражнений, военнослужащие, мобилизация анализаторов, двигательные навыки, тренировочный процесс.

Список источников:

1. Астафьев А.Н. [и др.] К вопросу об эффективности использования педагогических условий в физическом развитии курсантов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2022. № 8 (210). С. 398–401. URL: https://elibrary.ru/gnpftf
2. Ворожейкин А.В. [и др.] Методика подготовки курсантов Росгвардии на основе комплекса упражнений для физического самосовершенствования // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт.  2022.  № 5.  С. 28–35. URL: https://elibrary.ru/fyspew
3. Зайцев А.А., Шейнин А.А. Особенности управления двигательной активностью человека с применением рангового анализа частоты сердечных сокращений // Восток − Россия − Запад. Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни в XXI веке. 2021. № 1 (203). С. 33–38. URL: https://elibrary.ru/cenjxx
4. Ефимов В.В. Организация физической подготовки в условиях самоизоляции (карантина): учебное пособие / В.В. Ефимов, И.С. Скаковец, А.А. Смирнов, А.Н. Ларин.  — Пермь: Изд-во ПВИ войск национальной гвардии, 2020. – 80 с. URL: https://elibrary.ru/ajvagl
5. Истомин С.П. [и др.] Актуальные вопросы физической составляющей индивидуальной боевой готовности военнослужащих войск национальной гвардии Российской Федерации // Альманах Пермского военного института войск национальной гвардии, 2023.  № 1 (9).  143 с. 128-137. URL: https://elibrary.ru/djtbgz
6. Калмыков М.Ю. [и др.] Влияние комплекса физических упражнений на развитие двигательных действий курсантов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.  2022.  № 5 (207), С. 252–256. URL:https://elibrary.ru/wckqvp
7. Косенков О.Н. Шейнин А.А. Критериально-алгоритмическая система цифровой платформы управления энергетическим балансом человеческого организма / Балтийский морской форум.  – Калининград: Калининградский государственный технический университет, 2020. − С. 203–210. URL: https://elibrary.ru/jxpplc
8. Кручинина К.С. Применение современных педагогических технологий в обучении курсантов вузов Росгвардии методике физического самосовершенствования // ЦИТИСЭ.  2019.  № 5 (22).  С. 252–261. DOI:10.15350/24097616.2019.5.23
9. Кручинина К.С. [и др.] Особенность методики физического самосовершенствования в процессе практических занятий по боевым приемам в вузах Росгвардии // Мир образования – образование в мире.  2020.  № 3 (79).  С. 82–86. URL: https://elibrary.ru/vtxuip
10. Лавренчук В.Н. [и др.] Анализ влияния комплекса физических упражнений на физическое развитие курсантов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2022. № 2 (204). С. 59–63. URL:  https://elibrary.ru/hkjazj
11. Рыжов К.С. [и др.] Физическое самосовершенствование как одно из социально важных качеств курсантов вузов Росгвардии в процессе физической подготовки // Известия Балтийской государственной академии рыбопромыслового флота: психолого-педагогические науки. 2019. № 4 (50). С. 261–266. URL: https://elibrary.ru/jaztxf
12. Ларин А.Н. Воздействие саморегуляции поведения на физическое развитие и функциональное состояние курсантов факультета тыла // Проблемы и перспективы развития тылового обеспечения войск национальной гвардии. – Пермь: ПВИ ВНГ РФ. – 2024. – С. 219–224. URL: https://elibrary.ru/qkesva
13. Лузин С.В. [и др.] Влияние комплекса педагогических условий на физическое самосовершенствование курсантов вузов Росгвардии // Мир образования – образование в мире. 2019.  № 4 (76).  С. 266–273. URL: https://elibrary.ru/nhkajo
14. Павлов А.Г. [и др.] Мотивационные аспекты в совершенствовании организации и методики физического развития курсантов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2022. № 3 (205), С. 231–235. URL:https://elibrary.ru/jkumhs
15. Павлов А.Г. [и др.] Разработка индекса оптимальной физической активности спортсменов при подготовке к соревнованиям по стрельбе из спортивного арбалета // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.  2022.  № 11 (213). С. 616–619. URL: https://elibrary.ru/rqvenc
16. Рыжов К.С. [и др.] К проблеме самовоспитания и самосовершенствования в процессе физической подготовки курсантов вузов Росгвардии // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2020. № 4 (182). С. 483–485. URL: https://elibrary.ru/gbyoan
17. Федак Е.И. [и др.] Инновации в физическом самосовершенствовании курсантов средствами рукопашного боя / Педагогика в физической культуре, спорте и хореографии. – Санкт-Петербург: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2020. — С. 103–109. URL: https://elibrary.ru/wdpgns
18. Федак Е.И. [и др.] Реализация принципа прикладного характера физического развития – важное условие эффективности физической подготовки курсантов вузов Росгвардии // Мир образования – образование в мире.  2021. № 4 (84). С. 303–308. URL: https://elibrary.ru/adxqwa
19. Филатов А.В. [и др.] Актуальные вопросы военно-патриотического воспитания и улучшения физической подготовленности допризывной молодежи // Перспективы развития науки и технологий. — Пермь: ПВИ ВНГ РФ, 2021. — С. 206-2014. URL: https://elibrary.ru/ltuaxr

Библиографическая ссылка: Шайхуллин Т.Д., Аймухамбетов Н.Н., Шапиров И.Н., Милаш М.В., Ларин А.Н. Развитие системы интегральной силовой подготовки военнослужащих // ЦИТИСЭ. 2025. № 4. С. 132-143.